”夏のスタミナ料理❓“




🌿おはようございます🐓

家の2階のぶどう🍇を狙って夜な夜なハクビシンが来ているので、毎晩追い払う為に気を遣って寝不足気味です😓


さて、今回は人気シリーズのお家の晩ごはん編です😋

この日の夜はこれ❗❗

(キャベツ載せ忘れ💦)



🌿豚バラ肉とニンニク&生姜をじっくりと炒め、鍋肌に付き始めたら野菜を入れていきます☝️




🌿人参🥕⇒シメジ🍄⇒キャベツ⇒モヤシ⇒ニラ⇒カニかま🦀

これらをしっかり炒めて、砂糖・醤油・コショウで下味をつけて炒めます🔥🔥🔥




🌿熱湯を注いで水溶き片栗粉を入れて、ゴマ油で香り付けしたら完成~😆🎶

キャベツを白菜に変えて、ウズラの卵と海老を入れたら中華丼の具になります😋🎶

麺は焦げ目をつけて焼いておくのがポイントです☝️




🌿それとモロヘイヤ納豆の薄味💡

サラダ感覚でズルズル食べれちゃいます😁




🌿デザートはこないだ庭の手入れをしたSさん家の無人売店で買ってきた西瓜🍉

息子さんの話だと『でんすけ西瓜』の小型品種なんだとか🤔

どうりで黒っぽい色をしているんだね。

それにしてもこれで200円とは😥




🌿さて、カットしてみると👀

色は薄めとは言ってた。

確かに薄めで甘くなさそう😅

でも食べてみると美味しい~😍

種も少な目でスジもなく食べやすい😋

お買い得でした((o(^∇^)o))

🍀今日は辻堂で例年だと夏休み前に伺う予定のお宅へ😅

昨日からS川さんに入って貰ってるお宅も本当なら7月の中旬頃なのに😅

来年はもっとヤバイな😓

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剪定部門・ハウスクリーニング部門・修繕部門に分けてもいいかもね🤔

随時、独立者募集中です😉✨







便利屋 ”湘南アウトドアサービス "

🍂庭木の管理を得意としていますが、野外から屋内まで幅広くお客様のお困りごとにお応えするのをモットーとしております。 お客様自身ではカバーしきれない、たわいもない事でも親身になって相談にのらせて頂き、お客様にあったサービスをご提案🎵 大手ケアサービス事業から培ってきた経験と知識で愛情をもって努めて参ります。